Selbstschutz für Männer und Frauen

aktiver Selbstschutz und kompromisslose Selbstverteidigung

In diesem 4-stündigen Seminar zeigen wir Euch, wie man sich als vor Straßengewalt aktiv schützt.

Von der allgemeinen Aufmerksamkeit über kompromissloses Vorgehen bei roher Gewalt, bis hin zum Adrenalin-Szenariotraining, geben wir euch die wichtigsten Werkzeuge an die Hand um draußen sicherer unterwegs zu sein.

Was ihr lernen werdet:

• Gefahrensituationen zu verstehen & besser einzuschätzen
• Aktiv und kompromisslos bei gewalttätigen Übergriffen zu schützen
• Wie ihr eure Angst kontrollieren und euch überwinden könnt, einen Angreifer zu verletzen
• Die richtige mentale Einstellung zu bekommen. Wie ihr vor einer Konfrontation mit echter Gewalt psychisch besser vorbereitet seid und danach mit dem Erlebnis klarkommt

=> Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
=> Stiloffen: auch Kampfsportler/-künstler sind willkommen
=> Offen für Frauen und Männer (ab 16 Jahre)
=> Die Anzahl der Plätze ist limitiert es gilt das Prinzip wer zuerst kommt, mahlt zuerst!

Combatives Workshop HN

Kompromissloses und proaktives Vorgehen statt nur passive Verteidigung!
Es ist besser diese Fähigkeiten zu haben und nicht zu brauchen, anstatt sie zu brauchen und nicht zu haben!